Mudar de país: como conhecer pessoas numa cidade nova

As primeiras semanas numa cidade nova são emocionantes. Depois, muitas vezes por volta da terceira semana, fica tudo calmo. O trabalho ou os estudos enchem os dias, mas as noites estão vazias, e as pessoas que conheceste até agora são colegas, o senhorio e quem te serve na padaria. É normal. Construir uma vida social do zero exige alguma estratégia, e há cidades que o tornam mais fácil do que outras.

Há cidades mais fáceis do que outras

No nosso guia internacional de encontros, cada cidade recebe uma pontuação de "conhecer pessoas na vida real" de 1 a 10. Baseia-se sobretudo na facilidade com que quem chega diz adaptar-se e fazer amigos (do inquérito InterNations Expat Insider), mais a hora a que a cidade se deita. Como todas as nossas pontuações, é uma estimativa do YesTonite a partir de dados públicos. Eis como se comparam cinco cidades populares para uma mudança:

• Cidade do México: 8,7
• Lisboa: 8,2
• Banguecoque: 8,1
• Londres: 4,2
• Berlim: 3,9

Uma pontuação baixa não quer dizer que não faças amigos em Berlim ou Londres. Quer dizer que as pessoas tendem a ficar nos círculos que já têm, por isso esperar por um convite raramente funciona. Tens de aparecer nos sítios certos e continuar a aparecer.

Cinco hábitos que funcionam em qualquer cidade

• Escolhe algo com estrutura. Uma aula, uma troca de idiomas, um clube de corrida ou uma noite de jogos dá a todos um motivo para falar. É muito mais fácil do que puxar conversa num bar cheio.
• Volta ao mesmo sítio todas as semanas. Na primeira visita és um desconhecido. À terceira, as pessoas reconhecem-te e as apresentações acontecem sozinhas. É a dica mais útil de todos os nossos guias de cidades.
• Escolhe atividades que misturam as pessoas. Aulas de dança a pares, aulas de culinária e mesas de jogos de tabuleiro misturam o grupo por ti, e conheces dez pessoas numa noite sem abordagens desajeitadas.
• Diz que sim cedo. Nos primeiros meses, aceita quase todos os convites. Uma noite aborrecida custa-te uma noite; uma boa pode dar-te um grupo de amigos.
• Aprende algumas palavras da língua local. Mesmo em cidades onde muita gente fala inglês, um cumprimento e um obrigado fazem diferença.

Berlim: rotinas semanais valem mais do que saídas ao acaso

Berlim tem 3,9 em conhecer pessoas na vida real, mas 10 em noites até tarde e 8,7 em inglês falado. Ou seja, a vida noturna existe; o truque é encontrar um sítio fixo. O nosso guia de Berlim sugere um ritmo semanal: Street Food Thursday na Markthalle Neun, onde todos partilham mesas compridas; a noite de jogos aberta todas as terças a partir das 18:00 no Boardroom, um café de jogos de tabuleiro em Schöneberg; e a corrida gratuita de sábado às 10:00 pelo Tiergarten com o Founders Running Club, a um ritmo em que ainda se consegue conversar, seguida de café. Para dançar, o Clärchens Ballhaus tem noites com uma pequena aula antes, para os principiantes poderem entrar.

Londres: estrutura primeiro, e vai a meio da semana

Londres tem 4,2, o que surpreende muita gente que chega a uma cidade de milhões. A dica do nosso guia de Londres é ir de terça a quinta, quando as pessoas estão mais abertas a uma conversa do que num sábado cheio. Boas opções: o London Language Exchange nas noites de terça no Penderel's Oak, em Holborn, onde as pessoas usam uma etiqueta com os idiomas que falam e querem praticar; o parkrun gratuito de Hackney Marshes todos os sábados às 9 da manhã, muitas vezes seguido de café; e o Ceroc South Kensington às sextas, com uma aula para principiantes às 19:45 e sem precisares de par.

Lisboa: noites tardias e um clube de corrida

Lisboa tem 8,2, e quem chega acha muitas vezes fácil adaptar-se. As noites começam tarde: o jantar raramente é antes das 20:00 e os bares enchem depois das 23:00. O nosso guia de Lisboa recomenda o Rookie Run Club, que se reúne às quartas à noite na estação do Cais do Sodré e aos sábados de manhã na Praça do Comércio, com principiantes bem-vindos. O Time Out Market Lisboa tem longas mesas partilhadas e, na Tasca do Chico, no Bairro Alto, os clientes podem levantar-se e cantar fado, por isso acabas rapidamente a conversar com os vizinhos entre canções.

Cidade do México: trocas de idiomas e salões de dança

A Cidade do México tem a pontuação mais alta das cinco, 8,7, e também 9,1 em abertura para encontros. O inglês é menos comum (2,4), e é exatamente por isso que as trocas de idiomas funcionam tão bem. O guia da Cidade do México lista o FLOW Language Exchange + Party, em Roma Norte, às quintas à noite a partir das 18:30, seguido de uma festa com DJ, e o Salón Los Ángeles, um salão de dança aberto desde 1937 onde convidar alguém para dançar é perfeitamente normal. Aos domingos, das 8:00 às 14:00, o Paseo de la Reforma fecha aos carros para o passeio de bicicleta Muévete en Bici. Um ponto prático: a segurança noturna tem 2,4, por isso usa uma app de transporte ou um táxi oficial de sitio para voltares a casa à noite.

Banguecoque: corridas cedo e salsa à terça

Banguecoque tem 8,1, mas o inglês falado é só 1,1, por isso umas palavras de tailandês ajudam muito. O nosso guia de Banguecoque tem duas terças fáceis: o Bangkok Runners reúne-se no Benjakitti Park às 6:30 para 5 km tranquilos antes do calor, e o Barrio Latino no REVO Bangkok faz uma noite latina gratuita com uma aula de salsa para todos os níveis às 19:00. Se preferires cozinhar, a Baipai Thai Cooking School organiza aulas em grupos pequenos em que comes numa mesa com gente nova. Fica perto do BTS e do MRT: um trajeto curto de táxi pode demorar uma hora na hora de ponta.

De novos amigos a encontros

Os amigos vêm primeiro, mas também abrem portas. Um círculo mais largo significa mais festas, mais aniversários e mais hipóteses de conhecer alguém de quem gostes. Quando sentires que estás pronto ou pronta para um encontro, cada cidade do guia tem também uma lista de sítios para encontros, e cada país tem uma página sobre a sua cultura de encontros, com uma lista de FAZER e de EVITAR para não tropeçares nos hábitos locais.

Dá tempo ao tempo. A maioria das pessoas precisa de alguns meses até uma cidade nova parecer casa. Escolhe duas ou três rotinas semanais, continua a ir, e as noites enchem-se mais depressa do que esperas.

O YesTonite é uma app grátis que mostra quem sai esta noite perto de ti, para que uma noite calma numa cidade nova se possa transformar num plano.