Hoppa till innehållet
yestonite

Flytta utomlands: så träffar du nya människor i en ny stad

Vissa städer gör det lätt att landa, andra kräver en plan. Praktiska råd för dina första månader, med riktiga ställen i Berlin, London, Lissabon, Mexico City och Bangkok.

Av Jev, founder of YesTonite · · uppdaterad 1 november 2026 · 5 min läsning

En skoter på en palmkantad väg i gyllene kvällsljus

De första veckorna i en ny stad är spännande. Sedan, ofta runt vecka tre, blir det tyst. Jobbet eller studierna fyller dagarna, men kvällarna är tomma, och de du har träffat hittills är kollegor, en hyresvärd och personen i bageriet. Det är normalt. Att bygga ett socialt liv från noll kräver lite strategi, och vissa städer gör det lättare än andra.

Vissa städer är lättare än andra

I vår internationella dejtingguide får varje stad en poäng för ”att träffas på riktigt” från 1 till 10. Den bygger mest på hur lätt nyinflyttade säger att det är att landa och skaffa vänner (från undersökningen InterNations Expat Insider), plus hur sent staden håller öppet. Som alla våra poäng är den YesTonites egen uppskattning utifrån offentliga data. Så här jämförs fem populära städer att flytta till:

  • Mexico City: 8,7
  • Lissabon: 8,2
  • Bangkok: 8,1
  • London: 4,2
  • Berlin: 3,9

En låg poäng betyder inte att du inte får vänner i Berlin eller London. Den betyder att folk där tenderar att hålla sig till de kretsar de redan har, så att vänta på en inbjudan fungerar sällan. Du behöver dyka upp på rätt ställen, och fortsätta dyka upp.

Fem vanor som funkar i vilken stad som helst

  • Välj något med struktur. En kurs, en språkträff, en löpargrupp eller en spelkväll ger alla en anledning att prata. Det är mycket lättare än att inleda ett samtal på en fullpackad bar.
  • Gå tillbaka till samma sak varje vecka. Första besöket är du en främling. Vid det tredje känner folk igen dig och presentationerna sker av sig själva. Det här är det mest användbara tipset i alla våra stadsguider.
  • Välj aktiviteter där folk roterar. Danskurser med partnerbyte, matlagningskurser och spelbord blandar gruppen åt dig, så du träffar tio personer på en kväll utan något pinsamt närmande.
  • Säg ja tidigt. Under de första månaderna: tacka ja till nästan alla inbjudningar. En tråkig kväll kostar dig en kväll; en bra kan ge dig en vänkrets.
  • Lär dig några ord på det lokala språket. Även i städer där många talar engelska räcker en hälsning och ett tack långt.

Berlin: fasta veckotillfällen slår slumpmässiga kvällar

Berlin får 3,9 för att träffas på riktigt, men 10 för sena kvällar och 8,7 för talad engelska. Nattlivet finns alltså; knepet är att hitta ett fast ställe. Vår guide till Berlin föreslår en veckorytm: Street Food Thursday på Markthalle Neun, där alla delar långbord; den öppna spelkvällen varje tisdag från 18:00 på Boardroom, ett brädspelscafé i Schöneberg; och den gratis lördagsrundan klockan 10:00 genom Tiergarten med Founders Running Club, i ett tempo där du fortfarande kan prata, följd av kaffe. För dans har Clärchens Ballhaus kvällar med en kort lektion först, så nybörjare kan vara med.

London: struktur först, och gå en vardagskväll

London får 4,2, vilket förvånar många nyinflyttade i en stad med miljontals invånare. Tipset från vår guide till London är att gå tisdag till torsdag, när folk är mer öppna för ett samtal än en fullpackad lördag. Bra alternativ: London Language Exchange på tisdagskvällar på Penderel's Oak i Holborn, där man bär en lapp med de språk man talar och vill öva; den gratis parkrun på Hackney Marshes varje lördag klockan 9, ofta följd av kaffe; och Ceroc South Kensington på fredagar, med en nybörjarlektion klockan 19:45 och ingen partner behövs.

Lissabon: sena kvällar och en löpargrupp

Lissabon får 8,2, och nyinflyttade tycker ofta att det är lätt att landa. Kvällarna börjar sent där: middag är sällan före 20:00 och barerna fylls efter 23:00. Vår guide till Lissabon rekommenderar Rookie Run Club, som ses på onsdagskvällar vid stationen Cais do Sodré och på lördagsmorgnar vid Praça do Comércio, med nybörjare välkomna. Time Out Market Lisboa har långa gemensamma bord, och på Tasca do Chico i Bairro Alto får gästerna resa sig och sjunga fado, så du hamnar snabbt i samtal med dina grannar mellan sångerna.

Mexico City: språkträffar och danshallar

Mexico City har den högsta poängen av de fem, 8,7, och dessutom 9,1 för öppenhet för dejting. Engelska är mindre vanligt (2,4), vilket är precis varför språkträffar funkar så bra. Guiden till Mexico City listar FLOW Language Exchange + Party i Roma Norte på torsdagskvällar från 18:30, följd av en DJ-fest, och Salón Los Ángeles, en danshall som varit öppen sedan 1937 där det är helt normalt att be någon dansa. På söndagar från 8:00 till 14:00 stängs Paseo de la Reforma för bilar för cykelturen Muévete en Bici. En praktisk sak: poängen för trygghet på natten är 2,4, så använd en taxiapp eller en officiell sitio-taxi för att ta dig hem på natten.

Bangkok: tidiga löprundor och salsa på tisdagar

Bangkok får 8,1, men talad engelska ligger på bara 1,1, så några ord thai hjälper mycket. Vår guide till Bangkok har två enkla tisdagar: Bangkok Runners ses vid Benjakitti Park klockan 6:30 för en lugn runda på 5 km före hettan, och Barrio Latino på REVO Bangkok har en gratis latinkväll med en salsalektion för alla nivåer klockan 19:00. Om du hellre lagar mat har Baipai Thai Cooking School kurser i små grupper där du äter vid ett bord med nya människor. Håll dig nära BTS och MRT: en kort taxiresa kan ta en timme i rusningstid.

Från nya vänner till dejter

Vänner kommer först, men de öppnar också dörrar. En bredare krets betyder fler fester, fler födelsedagar och fler chanser att träffa någon du gillar. När du känner dig redo för en dejt har varje stad i guiden också en lista över dejtplatser, och varje land har en sida om sin dejtingkultur, med en lista över vad du ska göra och en över vad du ska undvika, så att du inte snubblar på lokala vanor.

Ge det tid. De flesta behöver några månader innan en ny stad känns som hemma. Välj två eller tre fasta veckotillfällen, fortsätt gå, så fylls kvällarna snabbare än du tror.

YesTonite är en gratis app som visar vem i närheten som är ute ikväll, så att en tyst kväll i en ny stad kan bli en plan.

Flyttat utomlands? Så träffar du folk i en ny stad